مساهمة الصديق الاستاذ بلال عجمي /الكويت

🔴*لماذا الخلط العقلي بعد سن ال50 ؟*
أسباب الخلط العقلي في العصر الثالث
بقلم: أرنالدو ليختنشتاين ، طبيب
🔺عندما أقوم بتدريس الطب السريري للطلاب في السنة الرابعة من الطب ، أسأل السؤال التالي:
🔴*ما هي أسباب الارتباك العقلي لدى كبار السن؟*
🔺بعض العروض: “أورام في الرأس”
أجبت: لا!
🔺يقترح آخرون: “الأعراض المبكرة لمرض الزهايمر”.
أجيب مرة أخرى: لا!
🔺*مع كل رفض لإجاباتهم ، تجف ردودهم وهي أكثر انفتاحًا عندما أسرد الأسباب الثلاثة الأكثر شيوعًا:*
*- مرض السكري الغير المنضبط ؛*
*- الالتهابات البولية.*
*- التجفيف*
🔺قد تبدو مزحة ، لكنها ليست كذلك. يتوقف الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا باستمرار عن الشعور بالعطش وبالتالي يتوقفون عن شرب السوائل.
🔺عندما لا يكون هناك أحد لتذكيره بشرب السوائل ، فإنه يجف بسرعة
🔺الجفاف شديد ويؤثر على الجسم بأكمله قد يسبب ارتباكًا عقليًا مفاجئًا ، وانخفاضًا في ضغط الدم ، وزيادة خفقان القلب ، والذبحة الصدرية ( ألم في الصدر ) وغيبوبة وحتى الموت.
🔺يبدأ نسيان شرب السوائل في سن الخمسين ، عندما يكون لدينا ما يزيد قليلاً عن 50 ٪ من الماء الذي يجب أن يكون لدينا في أجسامنا.
🔺الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا لديهم احتياطي مياه أقل هذا جزء من عملية الشيخوخة الطبيعية.
🔺ولكن هناك المزيد من المضاعفات على الرغم من أنهم يعانون من الجفاف ، إلا أنهم لا يشعرون برغبة في شرب الماء ، لأن آليات التوازن الداخلي الخاصة بهم لا تعمل بشكل جيد للغاية.
🔺*استنتاج:*
يصاب الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا بالجفاف بسهولة ، ليس فقط لأن لديهم إمدادات أصغر من المياه ، ولكن أيضًا لأنهم لا يشعرون بنقص المياه في الجسم.
🔺على الرغم من أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا قد يبدون بصحة جيدة ، إلا أن أداء التفاعلات والوظائف الكيميائية يمكن أن يضر بجسمهم بالكامل.
🔺*حتى هنا تنبيهان:*
1) *تعود على شرب السوائل*.
وتشمل السوائل الماء والعصائر والشاي وماء جوز الهند والحليب والشوربات والفواكه الغنية بالمياه مثل البطيخ والخوخ والأناناس. يعمل البرتقال واليوسفي أيضًا.
🔺المهم أن تشرب بعض السوائل كل ساعتين تذكر هذا!
2) *تنبيه لأفراد الأسرة: قدموا باستمرار السوائل للأشخاص فوق سن ال 50*
🔺في نفس الوقت لاحظوهم فإذا أدركتم أنهم يرفضون السوائل ، فإنه من يوم إلى آخر ، سيكونون سريعي الانفعال ، أو لا يظهرون اهتمامًا ، وهذه الأعراض شبه متكررة من الجفاف.
🔺د. أرنالدو ليختنشتاين (46 سنة) طبيب ممارس عام في مستشفى das Clínicas وأستاذ متعاون في قسم الطب السريري في كلية الطب بجامعة ساو باولو (USP).
🔺*من الجيد المشاركة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً*